如何预防外阴白斑的发生？如今很多女性都患有外阴白斑，给女性生活当中带来的危害是都非常大的。因此，女性在生活中要做好预防工作。那么，如何预防外阴白斑的发生呢？下面无锡坤如玛丽医院的医生为大家详细介绍！>>>导致外阴白斑的原因有哪些？点击咨询
 

        如何预防外阴白斑的发生？
 

　  　1、由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，只用温水清洗即可。
 

　  　2、保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓也是外阴白斑的护理要点。
 

　  　3、内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。
 

　  　4、日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。
 

　  　5、外阴白斑患者需忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的事物，也是重要的外阴白斑的护理方式、健康饮食：辣椒等刺激性食物能提高人的食欲，但是为防止外阴白斑疾病的出现，女性朋友 好少吃这些食物，能不吃就不吃，饮食以清淡为主，多吃些新鲜的水果和蔬菜，尤其不要喝酒。
 

　  　6、外阴白斑患者需劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力，这也是外阴白斑的护理措施之一。>>>点击此处预约糜烂优惠套餐！